Na een succesvolle Blue Monday‑editie op 19 januari is Zing je Sterk terug op 23 februari. Het wordt een belevenis waarin muziek die raakt wordt gecombineerd met effectieve ademhalingsoefeningen voor rust (en energie), en feel‑good meezingers die je merkbaar blijer maken. De ademhalingsoefeningen uit het Zing je Sterk‑programma zijn ontwikkeld op basis van jarenlange ervaring en helpen stress te verminderen en energie te herstellen. Feel‑good meezingers zoals You’ll Never Walk Alone en Zing, vecht, huil van Ramses Shaffy stimuleren de aanmaak van stoffen in je hersenen, zoals oxytocine en endorfines, die bijdragen aan een positiever gevoel. Als publiek doe je grotendeels actief mee door samen te ademen en te zingen. De actieve momenten worden afgewisseld met momenten van luisteren en rust, die worden gedragen door het internationale topensemble Wishful Singing. Het is geen traditioneel concert waar je naar kijkt, maar een moment waarvan je zelf onderdeel bent. Geen zangervaring nodig Ook zonder zangervaring kun je gewoon aansluiten. De muziek is toegankelijk en zing je gemakkelijk mee. Je kunt vooraf oefenen met de Zing je Sterk‑oefenvideo’s, maar ook zonder voorbereiding ben je welkom en word je gedragen door de groep en de musici op het podium